Я вот думаю.
Ведь как должен жить нормальный человек! Если, допустим, работает с 8-30 до 17-30.
6.00 Подъём
6.15 - 7.00 Зарядка (или можно сказать утренняя тренировка)
7.00 - 8.00 Ванна, завтрак, выезд на работу
8.30 - 17.30 Работа, причём на работе обязательно обед.
18.00 Приезд домой. Хотя бы 15 минут отдых (переодеться хотя бы надо).
18.15 - 19.15 Тренировка по йоге или кто чем занимается (и это при условии, что дома тренироваться, ездить никуда не надо).
19.30 - 20.00 Ужин
21.45 - 22.00 Аутогенная тренировка или иная практика перед сном (настройка на осознанные сновидения или что-то в этом роде).
22-00 - Сон
Это всё взято с минимальными допусками - дорога на работу и с работы полчаса, приготовление еды в фоновом режиме или быстро... Получается 1 час 45 минут свободного времени. Но это ж совсем не много! Тем более что желательно из этого времени ещё на секс что-то выделить, в интернет зайти... Ни на что времени не остаётся, выходит. Разве что сон сократить.
Как же ж вы, люди, всё успеваете?