Во интересные люди есть!
Парень задаёт вопрос, какие протеины ему лучше жрать во время поста, потому что он же хочет спортом заниматься, а яйца, мясо, молочные продукты - нельзя.
Ни сколько не удивлюсь, если некоторые вегетарианцы потребность организма в протеинах тоже удовлетворяют рафинированными протеинами.