Очистить разум

[Rotmistr]

Поднакопилоь в мозгу мусора. (( Память о разных травмирующих событиях, осколки негативных эмоций, ощущений, разбитых надежд, всё это лежит где-то в подсознании, смешивается, всплывает мелкими или крупными кусками.
Как же от такого мусора избавиться?
На ум приходит практика пересмотра по Кастанеде, неужели нет других путей?

Comments

[Сью - местная Юки-Онна]

Нууу, это осознать и принять. Анализ снов, например. По-хорошему психотерапевт нужен.

[Razor]

Есть другие пути. Очень неплохо выразить себя в агрессии. Кстати, по моему вопросу, есть и документы с подписью и ребята не отказались бы от помощи.